77779193永利官网经纬讲堂（四十四）·心理讲座:孤独和亲密：大学生活的两个心理关键词

为提高大学生对自我心理成长的关注，帮助大学生正确认识情绪问题、保持良好心态。4月2日晚七点半，77779193永利官网心委会于惠和楼207举办经纬讲堂——心理阳光大讲堂，观看由辽宁省委教育工委和辽宁省教育厅主办，辽宁省高等学校心理健康教育研究会承办的心理讲座，本次主题是《孤独和亲密：大学生活的两个心理关键词》，由同济大学姚玉红教授主讲，学院各班心育委员及心委会成员共同观看。

姚教授以大学生的两个心理关键词“孤独”和“亲密”展开了详细的讨论。在讲座过程中，姚教授通过生动形象的故事为我们讲解了在生活、学习中孤独和亲密之间的关系，以及如何在两者之间权衡利弊。同时，姚教授以自己在生活中遇到的真实案例与自己的经验，教导我们要从多个角度看待问题，从而找到解决生活中遇到问题的方法。

“不可能无限包容，因为人是社会的人”，姚教授还就集体主义与个体主义之间关系以及如何建设人际界限与提高冲突底线展开了详细的讲解，教会我们如何建立自己的内在标准和外在标准。

通过本次经纬讲堂，同学们受益匪浅。在场的同学们纷纷表示在讲座中学到了如何权衡利弊、正确认识孤独和亲密的关系以及调节自己情绪的方法等。本次讲座不仅让同学们学会如何正确面对自己学习、生活中的问题，也教会大家如何保持阳光乐观的心态来面对生活中的困难和挫折，对同学们的学习和生活产生了积极的影响。

主讲人介绍：

姚玉红，同济大学心理健康教育与咨询中心教授、博士同济大学生命教育课程研发负责人，中国心理学会注册心理师、注册督导师，中国心理卫生协会临床心理咨询与治疗专委会委员，家庭治疗学组副主任委员兼秘书长，上海市高校心理咨询协会副理事长，上海市心理咨询与心理治疗专业委员会委员，哈佛大学访问学者。